Health Calc

Calculate your:

* BMI (your Body Mass Index)

* WHtR (Waist to HeighT Ratio)

* Metabolic rate

* Maximum daily carbohydrate, protein and fats intake according to the requirements of several diets: low-carb, ketogenic, Atkins, zone, and others.

* Target heart rate (THR) training zones

* Ideal weight, based on wrist size

* Burned calories

* Caffeine intake recommendation

* Vitamins and minerals daily intake recommendation

* Shows the history of BMI, WHtR and weight entries

Health calc helps you manage your weight. It calculates (BMI), your waist-to-height ratio and your metabolic rate. Health calc also tells you your ideal waist circumference and shows the daily caloric intake you need to maintain your weight (or lose weight). Your gender, age and activity level are taken into account in the calculation as well.</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Calcola il tuo:

* BMI (il tuo indice di massa corporea)

* WHTR (vita al rapporto di altezza)

* Tasso metabolico

* Carboidrati massima giornaliera, proteine ​​e grassi assunzione secondo le esigenze di diverse diete: low-carb, chetogenica, Atkins, zona, e altri.

* Obiettivo di frequenza cardiaca (THR) zone di allenamento

* Peso ideale, in base alle dimensioni del polso

* calorie bruciate

* Raccomandazione assunzione di caffeina

* Vitamine e minerali raccomandazione dose giornaliera

* Mostra la storia del BMI, WHTR e le voci di peso

Calc Salute aiuta a gestire il vostro peso. Calcola (BMI), il rapporto vita-altezza e il tasso metabolico. Calc Salute si dice anche la circonferenza della vita ideale e mostra l'apporto calorico giornaliero è necessario per mantenere il vostro peso (o perdere peso). Il tuo sesso, l'età e il livello di attività sono presi in considerazione nel calcolo pure.</div> <div class="show-more-end">